MINDFULNESS: es un estado de Intención, Atención y Actitud. Técnica de relajación con mayor resultado en desarrollar la concentración y atención plena.
MHD: técnica de meditación desarrollado por Lola Camacho a través de agua que ofrece mayor nivel de consciencia y confianza interior, nos permite reaccionar ante cualquier imprevisto o situación de estrés de forma consciente y resolutiva.
Esta técnica de meditación MHD nos reconecta con nuestra compasión, responsabilidad, honestidad, y consciencia interior.
MHD ayuda a recuperar nuestros recursos de potencial interno.
MHD, la neuroplasticidad con agua que activa y regenera nuestra energía vital.
MINDSIGHT: Técnica desarrollada por el Dr. D. Siegel. Mindsight significa “cómo percibimos respeta nuestra Mente, basada en la visión de la mente”, en la capacidad de cultivar la Interiorización, Compresión del Ser y la Integración. Significa elementos diferenciados en toda experiencia, Mindsight incluye, ofrece memorias fundamentales de sentir la vida mental subjetiva propia o ajena el Mindsight incluye el respeto a las diferencias y a creación de conexiones mediante una comunicación compasiva.
Con la integración de estas tres técnicas obtenemos nuevas capacidades para potenciar nuestra felicidad y productividad.
Una filosofía de vida distinta.
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